Neste artigo mostraremos como cadastrar os Tipos de Esforço percebidos pelo atleta durante a realização do treino. Por padrão o Treinus vem com 5 variações de esforço pré-carregado: Muito Leve, Leve, Moderado, Forte, Muito Forte.
- Acessar Configurações;
- No menu lateral, entrar em Configurações dos treinos;
- Mais abaixo Tipo de esforço realizado pelo atleta.
- Clique em Adicionar
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