Neste artigo mostraremos como cadastrar os Tipos de Esforço percebidos pelo atleta durante a realização do treino. Por padrão o Treinus vem com 5 variações de esforço pré-carregado: Muito Leve, Leve, Moderado, Forte, Muito Forte.
Primeiro passo:
- Acessar Configurações;
- No menu lateral, entrar em Configurações dos treinos;
- Acessar Esforço.
Segundo passo:
- Na tela de Esforço, clique no botão de +
- Agora, basta inserir as informações solicitadas e salvar.
#EquipeTreinus
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