Os tipos de treinos são utilizados na planilha do atleta, por padrão o Treinus vem com 5 tipos já pré-configurados: Contínuo, Fartlek, Intervalado, Prova, Regenerativo, Ritmo e Longo.
Mas você consegue criar novos tipos de treino de acordo com sua necessidade.
- Acessar Configurações;
- No menu lateral, entrar em Configurações dos treinos;
- Acessar Tipo de treino.
- Clique em Adicionar
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