Como utilizar a repetição de treino de força

Essa funcionalidade foi criada com intuito de facilitar a prescrição dos treinos que possuem repetição ao longo dos dias.

Neste artigo mostraremos como realizar esta configuração, realizada na prescrição de treino.

1- No menu superior, selecione Meus Atletas.
2- Agora, você poderá selecionar o atleta e clicar no "Nome" ou utilizar a opção "planilha da semana". 



3- Após, podemos verificar a planilha de treinamento do atleta escolhido. 

4- Já com treino de força prescrito, clique nos 3 pontos dentro do treino e vai em Repetir Treino.



Ao clicar no ícone, irá aparecer uma tela onde será possível escolher os dias da semana que o exercício irá repetir, e em quantas semanas ele termina.

Obs.: Caso, por exemplo seja exercícios 03 exercícios diferentes na semana , será necessário realizar o procedimento com cada treino e informar apenas o dia da semana que ele irá se repetir.

 Após salvar, a repetição irá aparecer nos dias escolhidos.

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